الصحة والجمال

اخطاء العناية بالبشرة لا يمكنك تجاهلها

skin care mistakes hr - اخطاء العناية بالبشرة لا يمكنك تجاهلها

غالبًا ما يكون من الصعب متابعة ما يفعله عالم الجمال أو عدمه ، ومعرفة ما يجب فعله بالضبط هو أمر بعيد المنال. لكن معرفة ما لا يجب فعله يمكن أن يكون الخطوة الأولى في إتقان روتينك للعناية بالبشرة.

1. غسل بشرتك أكثر من اللازم

غسل وجهك بشكل مفرط يمكن أن يهيج جلدك ويمكن أن يجعل الظروف مثل حب الشباب أسوأ. غسل أكثر من مرتين في اليوم لن يؤدي إلى بشرة أقل دهنية – بل قد يتسبب في إنتاج المزيد من الزيت لحماية نفسه.

2. عدم الترطيب مباشرة بعد الاستحمام

عن طريق الترطيب بعد الاستحمام أو الحمام مباشرة ، فإنك تحمي بشرتك من فقدان أي رطوبة لديها بالفعل وتقوم بحبس المزيد من الرطوبة للحصول على بشرة ناعمة للغاية. جرّب غسولًا مرطبًا أو زبدة الجسم مصنوعة من مكونات طبيعية مثل زيت جوز الهند المضغوط لإحياء بشرتك الجافة.

3. عدم اختيار المطهر على أساس نوع بشرتك

عند التسوق للحصول على منظف ، ضع نوع بشرتك في الاعتبار للعثور على المنتجات المناسبة لتكمل لون بشرتك. يمكن أن تتغير أنواع البشرة بمرور الوقت ، لذلك قد تحتاج إلى تحديث روتينك في مرحلة ما من حياتك. أو اختر منظف لطيف ، مثل منظف بيور فيجي المطهر ، مناسب لجميع أنواع البشرة.

4. تغيير منتجاتك في كثير من الأحيان

قد تكون متشوقًا لتجربة أحدث المنتجات في السوق ، ولكن القيام بذلك قد يؤدي إلى عدم توازن بشرتك. إن التمسك بالمنتجات المحاكية والحقيقية في بعض الأحيان يعطي نتائج أفضل من أحدث الابتكارات.

5. تجاهل نظامك الغذائي

تنعكس كيفية العناية بجسمك في بشرتك. غالبًا ما تكون عيوب الجلد هي اختلالات موجودة داخل الجسم ، بسبب سوء التغذية. يمكن لصحة الأمعاء الفقيرة أن تجعل مشاكل الجلد مثل الصدفية والأكزيما وحب الشباب أسوأ.

6. عدم الترطيب على حد سواء ليلا ونهارا

الترطيب في الصباح يحضّر بشرتك طوال اليوم الطويل ولروتين الماكياج الخاص بك. يساعد الترطيب في الليل على إصلاح بشرتك واستعادة الرطوبة أثناء النوم. جرّب مرطبًا تم تصميمه خصيصًا للاستخدام في الليل ، مثل كريم الليل النظيف المتعدد النشط في فيجي.

7. عدم شرب كمية كافية من الماء

بشرتك تصبح عطشانًا ، مثلك تمامًا! تأكد من أنك تبقي رطباً بشكل صحيح لطرد السموم الداخلية وترطيب بشرتك من الداخل إلى الخارج. استهدف ما لا يقل عن 2.2 لتر (حوالي 9 أكواب) من الماء يوميًا.

8. لا تستخدم كريم العين

الجلد تحت العينين هو الجلد الأكثر حساسية لدينا ويستحق المزيد من الاهتمام. تساعد كريمات العين على ترطيب وتقوية البشرة الرقيقة تحت العينين مما يساعد على تفتيح الهالات السوداء ومنع التجاعيد والإعداد المسبق لمنطقة العين تحت المخفي. جرب كريم العين المضاد للتجاعيد من Pure Fiji الذي يسخر قوة Greenin kinetin ونباتات النبات إلى الخطوط الدقيقة الناعمة بشكل طبيعي.

9. عدم استخدام قناع الوجه

أقنعة الوجه تساعد على استخلاص الشوائب مثل السموم والأوساخ والزيوت الزائدة في الجلد. تستهدف أقنعة الوجه بشكل عام اهتمامات محددة للعناية بالبشرة ، ويمكن أن تساعد في ترطيب بشرتك.

10. استخدام المكونات القاسية أو السامة

تستخدم العديد من شركات مستحضرات التجميل الكيماويات في منتجاتها بما في ذلك المواد المسرطنة والمبيدات الحشرية والسموم التناسلية والمواد المسببة للاضطرابات الهرمونية. هذه المواد الكيميائية لا تعيث فسادا على بشرتك وشعرك فقط ، بل يمكن أن تسبب مشاكل لصحتك. عند شراء أي منتج تجميل – من المكياج إلى العناية بالبشرة إلى العناية بالشعر ، تأكد من شراء المنتجات المصنوعة من المكونات الطبيعية.

11. عدم استخدام SPF يوميا

أضرار أشعة الشمس لا تضر بشرتك فقط ، بل يمكن أن تكون خطيرة أيضًا. لا يزال من المهم استخدام SPF لمدة 15 يومًا على الأقل ، حتى في أشهر الشتاء. استخدم مرطبًا وأساسًا مع واقي الشمس لتحقيق أقصى قدر من الحماية ضد أشعة الشمس الضارة.

12. عدم السماح لبشرتك بالتنفس في الليل

بشرتك تحتاج إلى وقت للتنفس وإصلاح نفسها ، والمبيت هو أفضل وقت للقيام بذلك. تأكد من إزالة مكياجك كل ليلة بمنتجات العناية بالبشرة الطبيعية كي يتمكن وجهك من إصلاح نفسه في الليل.

نحن جميعًا مذنبون في ارتكاب واحد على الأقل من هذه الأخطاء. العناية ببشرتك تأخذ وقتًا وتفانيًا. لذلك ، يمكنك العثور على منتجات الجمال الطبيعية المفضلة لديك وتخصيص بعض الوقت للتأكد من عدم ارتكاب أي من هذه الأخطاء!

ربما يعجبك أيضا

مرحبا بك في موقعنا

wpChatIcon