الصحة والجمال للرجل

الرياضة تجعل الرجال يفقدون الوزن أكثر

Pour maigrir le sport est plus efficace chez les hommes width1024 - الرياضة تجعل الرجال يفقدون الوزن أكثر

باحثون في جامعة كولورادو في الولايات المتحدة نظروا في الفرق في فقدان الوزن بين الرجال والنساء الذين لعبوا الرياضة.
المرأة والرجل غير متساوية الوزن

على سبيل المثال ، وجد الباحثون في الجرذان أن ذكور الفئران فقدت وزنا أكثر من الإناث بعد التمرين. تفسير: انخفض وجود في الجسم من البروتين ، انترلوكين 6 ، في الرجال ، والحد من شهيتهم.

في النساء ، فإن البروتين ، على العكس من ذلك ، زاد ، وبالتالي أثار زيادة في الجوع. لا حظ!

سبب آخر: المظهر البدني للرجال والنساء مختلف. في الرجال ، يميل اكتساب الوزن إلى التركيز على المعدة ، بينما يقل عند النساء: عند الوركين والفخذين. ومع ذلك ، فقدان الوزن هو أكثر وضوحا في البطن مما كانت عليه في saddlebags!

ربما يعجبك أيضا

مرحبا بك في موقعنا

wpChatIcon