الصحة والجمال

3 أشياء يجب معرفتها عن الاختلالات الهرمونية

istock 618546010 - 3 أشياء يجب معرفتها عن الاختلالات الهرمونية

الهرمونات هي المواد الكيميائية التي تنتجها الغدد من نظام الغدد الصماء لدينا. يسافرون عبر مجرى الدم إلى الأنسجة والأعضاء لتوصيل “الرسائل” إلى أجسادنا فيما يتعلق ، على سبيل المثال ، الشهية ، معدل ضربات القلب ، النوم ، الرغبة الجنسية أو درجة حرارة الجسم. تحدث الاختلالات الهرمونية عندما يكون هناك الكثير أو القليل جدا من هرمون في الدم. بسبب دورها الأساسي ، يمكن أن تؤدي الاختلالات الصغيرة إلى آثار جانبية كبيرة في جميع أنحاء الجسم. كل شخص يمر عبر مراحل من الاختلالات الهرمونية ، خلال فترة البلوغ ، والحيض أو الحمل ، ولكن بعض المشاكل تجربة على أساس مستمر.


أعراض الخلل الهرموني:
كيف يمكن للمرء أن يرى اختلال التوازن؟ تشمل العلامات الأكثر شيوعًا ما يلي:

زيادة أو نقصان الوزن غير المبررة ،
التعرق المفرط
اضطرابات النوم ،
حساسية أقوى للبرودة والحرارة ،
بشرة جافة جدا ،
الطفح الجلدي،
التعب غير المبررة ،
التهيج،
صداع،
كثرة التبول ،
النفخ،
انخفاض في الرغبة الجنسية …

قائمة الأعراض طويلة جدا ، ويقول أخبار طبية اليوم. تعتمد أعراض اختلال التوازن الهرموني على الغدد والهرمونات المصابة.
أسباب عدم التوازن الهرموني

يمكن للرجال والنساء أن يواجهوا مشاكل في الأنسولين ، المنشطات ، هرمونات النمو والأدرينالين. لكن النساء يمكن أن يعانين من اختلال التوازن في الاستروجين والبروجيسترون ، بينما الرجال هم التستوستيرون. قد تصاب النساء أيضًا باختلالات هرمونية مختلفة عن الرجال لأن لديهم أجهزة ودورات مختلفة للغدد الصماء.

العديد من الحالات الطبية يمكن أن يكون لها تأثير على الغدد الصماء. يمكن أن تلعب النظافة وبعض العوامل البيئية دورًا أيضًا في الاختلالات الهرمونية. ومن بين الأسباب التي أدت إلى اختلال التوازن الأكثر شيوعا تشمل: الإجهاد، والأمراض مثل مرض السكري، واضطرابات الغدة الدرقية، وفقدان الشهية، ومتلازمة كوشينغ أو مرض تيرنر، أديسون، وأمراض الحساسية أو الإصابات الخطيرة، وأورام حميدة، الخراجات والسرطانات التي تنطوي على الغدد الصماء وسوء التغذية، والسمنة، وفقدان الشهية، والتعرض للسموم أو المواد الكيميائية التي يمكن أن تعطل نظام الغدد الصماء، فضلا عن استهلاك المنتجات أساس الصويا.
كيفية علاج الاختلال الهرموني

يختلف علاج الاختلال الهرموني باختلاف السبب. هناك أدوية مختلفة في السوق للحد من الأعراض المرتبطة بهذا النوع من الاضطرابات. وسائل منع الحمل الهرمونية ، فضلا عن الأدوية البديلة للهرمونات هي جزء من ذلك. لكن تغيير نمط الحياة فعال أيضاً: فالاتباع نظام غذائي متوازن ، والحفاظ على وزن صحي ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، والحد من الإجهاد ، واستخدام المنتجات الطبيعية يساعد على إيجاد نظام هرموني صحيح.

ربما يعجبك أيضا

مرحبا بك في موقعنا

wpChatIcon