istock 873492684 - ما هو الحل للنوم بشكل جيد؟

إن مشاركة السرير مع شريكك لا يكون دائمًا رومانسيًا كما هو الحال في الأفلام. قد تكون هناك حركات ، والاحتكاك ، ورحلات مستمرة إلى المرحاض ، والأهم من ذلك كله … الشخير. في بعض الأحيان يصعب التعامل مع هذا الوضع لدرجة أنه يؤدي إلى “طلاق النوم”. تحت هذا التعبير الذي قد يبدو الأكاذيب القصوى حتى الآن حل بسيط: لفصل الغرفة ، أو النوم في اثنين من أسرة مختلفة.

يسمح لك النوم على جانبك بالراحة بهدوء ، وفقًا لجدولك الزمني وفي البيئة التي تناسب احتياجاتك. وفقا لدراسة استقصائية أجريت في الولايات المتحدة واستشهد بها ، فإن حوالي 31٪ من الأمريكيين يريدون “طلاق النوم”. لماذا ؟ الفائدة الأولى هي ، بالطبع ، نوم ليلة سعيدة. النوم الجيد مهم لصحتنا ومزاجنا ورفاهنا بشكل عام.

نحن نحب شريكنا ، ولدينا أيضًا الحق في أن نكره عادات نومه. إذا كان لديك جداول مختلفة ، إذا كانت ترغب في النوم أثناء مشاهدة التلفزيون ، إذا كانت درجة حرارة جسمها تزعجك ، إذا كانت ليلة ركلها تتسبب في ليال بلا نوم ، فمن المحتمل أن تكون متعبًا. غضب وغاضب في الصباح. وجود كل لحاف ، كل سرير ، أو كل غرفة هي فكرة ممتازة لإنقاذ كل من نومه وزوجته.

وفي الواقع ، كيف يتم طلاق النوم؟ هل يجب أن نقول وداعا للحميمية الجنسية للزوجين؟ لا ، لأنه من الممكن جدا الحفاظ على اتصال جنسي جيد في غرف منفصلة. إن حقيقة كونك مرتاحة جيداً تجعل من الممكن الحصول على مزيد من الطاقة لهذا النوع من التبادل. النوم في غرفتين أو سريرين منفصلين ، سوف يعيد اكتشاف متعة التعارف.

إذا كنت لا تعرف كيفية تقديم هذا الحل لشريك حياتك ، فيمكنك أن تشرح له كيفية تأثير إيقاعين مختلفتين على علاقتكما. يمكنك بعد ذلك أن تطلب منه اختبار النوم بشكل منفصل لبضع ليالٍ. إذا كنت تشرع في هذه المغامرة ، تأكد من قضاء وقت ممتع مع أحبائك ، والسماح بالكثير من الوقت للعناق قبل حلول الظلام. في غضون أيام قليلة ، ستعرف بسرعة ما إذا كانت هذه الطريقة تناسبك أم لا.

ربما يعجبك أيضا

مرحبا بك في موقعنا

wpChatIcon