الصحة والجمال

كيفية تجنب ظهور البثور خلال فترة السفر

istock 494215738 - كيفية تجنب ظهور البثور خلال فترة السفر

ضغوط السفر ، الاتصال مع أشخاص آخرين ، قلة الرطوبة في الطائرة ، تغير درجة الحرارة ، النقل العام ، اضطراب الرحلات الجوية الطويلة ، النوم السيئ … لنكن صادقين: تقدم الرحلة قائمة لا نهاية لها اعتذر لبشرتنا عن فعل أي شيء. إليك النصائح الجيدة لضمان الحصول على وجه خالٍ من الأزرار عند وصولك إلى وجهتك:

شرب كوبين من الشاي بالنعناع يوميا يمكن أن يساعد في الحد من ظهور حب الشباب ، وفقا لخبراء موقع دايجرس ريدر. وفقا لدراسة سريرية ، يقلل هذا الشراب من آفات حب الشباب بنسبة 25 ٪ بعد شهر واحد وبنسبة 51 ٪ بعد ثلاثة أشهر. تذكر أن تأخذ بعض أكياس الشاي في حقيبتك ، وعليك فقط أن تسأل عن بعض الماء الساخن.

يمكن لكرات الثلج أو الكرتين أن تقلل تدفق الدم إلى الوجه وتمنع التهاب حب الشباب. ولكن تجنب اختيار آيس كريم الشوكولاتة ، والذي قد يكون له تأثير معاكس ويسبب توسع الأوعية الدموية في الجلد.

إن الإغراء بخدش بثرة صغيرة ، أو وضع طبقة من الكريم الإضافي أمر رائع ، ولكن من الأفضل تجنب لمس بشرتك عند السفر. من المحتمل أن تتلامس البيئة المليئة بالبكتيريا وجهك إذا لم تبذل جهداً حتى لا تلمسه.

لحماية بشرتك ومنع حب الشباب ، قم بتخطيط وجبة خفيفة صغيرة من الخضار والفواكه الغنية بمضادات الأكسدة مثل البرتقال والجزر. بهذه الطريقة ، تتجنب الطعام في محطات القطارات أو المطارات ، وتخفف من خطر الاشتعال.



الهواء من الطائرة يمكن أن يزيل الجلد. ونتيجة لذلك ، تتراكم خلايا الجلد الميت ، تلتصق ببعضها البعض ، تسد المسام وتصنع حب الشباب البثور. تذكر حتى ترطيب نفسك عن طريق شرب كوب من الماء لكل ساعة من الرحلة. أثناء الرحلة ، اغسلي يديك وضعي مرطب بدون الزيت.

ربما يعجبك أيضا

مرحبا بك في موقعنا

wpChatIcon