istock 532258781 - فوائد زيت الأفوكادو للبشرة

إذا كان زيت الأفوكادو معروفًا بقدرته على استخدامه في الطهي ، فيمكنه أيضًا المساهمة في العناية بالبشرة. غني بالأوميغا 3 والبوتاسيوم والليسيثين والفيتامينات A و D و E ، ويمكن استخدامه كزيت مساج أو قناع للوجه أو ممزوج بالكريمات وجل الاستحمام وزيوت الاستحمام. الآثار الجانبية نادرة جدًا وتؤثر فقط على الأشخاص الذين يعانون من حالة جلدية سابقة ، ويجب عليهم استشارة الطبيب قبل تجربة منتج جديد للعناية بالبشرة. بخلاف ذلك ، إليك بعض المزايا والفوائد. ننسى الكريمات التقليدية الخاصة بك ، وتغييرات ماكياج الوجه!

الطبقة الخارجية من الجلد ، البشرة ، تمتص بسهولة العديد من العناصر الغذائية من زيت الأفوكادو. للاستمتاع بفضائلها المرطبة والمغذية ، يمكنك تطبيق الزيت على الوجه مباشرة قبل النوم. أضف القليل من الملاعق إلى ماء الحمام لتنعيم بشرتك.

يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة والفيتامينات في زيت الأفوكادو في علاج البشرة الجافة والمتهيجة المرتبطة بالإكزيما والصدفية. اختبر جزءًا صغيرًا من الجلد للتأكد من أن الزيت لا يؤدي إلى تفاقم أو تفاقم الأعراض. لتلطيف الجلد الخام الجاف ، قم بخلط كميات متساوية من الأفوكادو وزيت الزيتون وتطبيق المزيج على الجلد مرة أو مرتين في اليوم ، توصي أخبار اليوم الطبية.

يحتوي زيت الأفوكادو أيضًا على تأثيرات مضادة للالتهاب تساعد على تقليل الاحمرار والالتهاب المرتبط بحب الشباب. ضعي قناعًا على الوجه واتركيه لبضع دقائق قبل الشطف بالماء الدافئ.

الأحماض الأولييك الموجودة في زيت الأفوكادو تفضل تركيب الكولاجين ، والذي يسمح بعمل طبقات جديدة من الجلد وشفاء الجروح. تساعد مضادات الأكسدة أيضًا على تهدئة حروق الشمس.

عندما تظهر العلامات الأولى للشيخوخة على الجلد ، فإن الدهون الموجودة في زيت الأفوكادو تساعد الوجه على الحفاظ على مرونته. هناك حاجة لدراسات إضافية للتحقق من هذا التأثير ، كما تقول أخبار طبية اليوم ، ولكن يمكنك دائما أن تجرب بنفسك.

ربما يعجبك أيضا

مرحبا بك في موقعنا

wpChatIcon